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爱是什么+如何表达爱+如何为爱做出改变

时间:2019-04-26 05:27 点击:
本周我们一起来聊聊关于爱的故事~(单身狗一定不要错过)1爱是什么+爱的语言说到爱这个词,现在的我们似乎都有点陌生了,我们似乎很少在生活中谈论爱,而对于那

本周我们一起来聊聊关于爱的故事~

(单身狗一定不要错过)

1

是什么+爱的语言

说到爱这个词,现在的我们似乎都有点陌生了,我们似乎很少在生活中谈论爱,而对于那些一直给予我们爱的人我们似乎也习以为常,觉得一切都是理所当然。关于爱的定义,上到各大心理学派,下到普通大众,每个人都有不同的解读,但我相信共同的是我们终其一生都在追寻着爱。本周跟随拆书家江艳琰一起探讨爱的含义和表达爱的正确方式。

拆解书籍:《少有人走的路》+《爱的五种语言》

爱是什么+如何表达爱+如何为爱做出改变

少有人走的路》处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。作者让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

《爱的五种语言》持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上,被译成49种文字在全球发行,十年间销售突破了1000万册。该书介绍了如何处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。如果爱情是一则神话,那么这本书可以使美梦成真;如果爱情是一颗蜜糖,那么这本书将教你如何防潮防腐,让爱情进入婚姻永不褪色,永葆如新。

2

如何表达感激

当我们帮助了别人,希望得到别人的感谢。同样的,当别人帮助我们的时候,我们也要充分的表达感激之情。实际上,表达感激,亦可以很有技术。好的表达感激方式,不仅是良好素养的凸显,还能让帮助自己的人感受的你的感激。本周跟随拆书家王翔一起学习表达感激的正确方式,帮忙你抓住每一次促进和身边的人的关系。

拆解书籍:《非暴力沟通》

爱是什么+如何表达爱+如何为爱做出改变

作者马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何是个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

本书从观察,感受,需要,请求四方面出发,给到我们全新的对于语言的认识和使用,书中大量可操作性的方法,只要你愿意练习,将会给你的生活带来巨大的改变。

3

奇迹问题解决法

生活中很多问题反复出现,但是我们竟然习惯了他们的存在,直到有一天,这个问题使得周围的人离你越来越远,你忽然意识到,原来自己真的需要做出改变了。这种外界世界的变化激起的内在改变,效果是否明显,我们不确定,但是我们确定的是,从内在找到驱动力做出改变,将会让我们获取更大的动力。本周跟随拆书家徐中凤一起学习奇迹问题解决法,从内在挖掘改变的动力和方法,主导你的生活。

拆解书籍:《掌控》

爱是什么+如何表达爱+如何为爱做出改变

作者斯坦福大学商学院的贝南塔布里兹、迈克尔特雷尔教授通过自己的人生体验和个案研究发现,只有从内到外弄清楚自己究竟想要什么、适合做什么,才能建立起新的认知和行为模式,进而改变自己的思维方式和行为习惯。

这是一本教你通过改变认知,控制自我,规划生活和未来,从而实现个人成功的书。本书开始和结束于理解自己,只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程,我们可以借助这个框架深入思考自己的人生,规划好自己的时间和生活,进而掌控自己的命运。

活动时间:2017年10月26日19:00-21:30

爱是什么+如何表达爱+如何为爱做出改变

活动地点:渝中区曾家岩远见中心23楼会议室(电梯出来右手边第一间)

爱是什么+如何表达爱+如何为爱做出改变


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