疼痛，江平之已经体验过很多次了。

更强烈的疼痛他也都体会过。

疼痛往往是放肆的，一种不加克制的知觉。

而这种克制的疼痛，是怎样一种感觉呢？

如同在腰椎骨髓里长出一根针，从内向外顶开骨骼要破开皮肉。

而你却一动不能动，不能大叫，不能宣泄，

你需要清楚地去感受这种疼痛，

感受神经的每一次跳动和刺激，

然后调整呼吸的频率，

保持身体的稳定，保持住这种微妙的平衡。

越来越痛，

浑身都涨得通红，汗水一滴滴渗出

时间仿佛停止了流淌，

每分每秒都如此的煎熬。

简直要把他逼疯。

但经验告诉江平之，任何欢愉，任何疼痛都是有尽头的，

都不会无休无止地保持下去。

疼痛在某一刻骤然放至最大；

又在下一刻突然减缓，

如同泛滥的河流，终于击溃了河堤，

督脉的关口也已被彻底击溃，

真气从命门开始，一路畅通无阻向下直达会阴穴，绕一个弯，盘旋直上，直入丹田。

“只种丹田养此身。”

江平之脑中莫名回想起，沈道人洒然离去时所吟的诗句中的一句。

真气奔腾汹涌，一进入丹田，却像进入一个无底黑洞，无边深渊，毫无波澜，毫无痕迹。

如此半个时辰，

丹田部位才隐隐有发热的感觉，

又是半个时辰，丹田内真气沸腾，

再一个时辰，

平时藏于气脉、穴位、骨骼、五脏六腑、肌肉的真气，已几乎灌注进了丹田之中；

浑身虚弱脱力，坐定这个姿势都不太能继续维持，

丹田穴已变得燥热发烫，隐隐有如烘炉之感。

江平之脑中灵机一闪，