许幼怡是在十二点过了十分钟的时候来的。

应该是一下班就跑过来了。

严微打开房门的时候，看见那人手里抱着一个大大的购物纸袋，便睁大了眼睛：“这是什么？”

“你还没吃饭吧？”

那人没有直接回答，反而笑嘻嘻地问。

“……没有。”

“那正好。”

许幼怡一脚踏进家门，熟练地换上严微早就准备好的拖鞋。

她把纸袋放在茶几上，里面的东西一件一件拿出来，是数个透明耐热保鲜盒。

严微看着她打开这些盒子，里面装的是各种菜品，看起来像是自己做的。

“是你自己做的？”

“是啊，我看你这里没有厨房，平时吃饭应该不太方便。

你要准备参加比赛，叫外卖的话太不安全了，还是自己做的放心。”

严微挠了挠头：“其实我有做饭的工具，平时也会自己做。”

说着，她打开那个位于门口挨着冰箱的小小橱柜。

许幼怡看见里面放着一个微波炉、一个小电饭煲和一个电煮锅，还有几件简单的餐具，都是一人份的。

旁边放了几个瓶瓶罐罐，应该是油盐酱醋之类的调料。

“没了？”

许幼怡露出难以置信的表情。

“没了。”

严微的眼神很无辜。

“天哪，你这也太简单了。”

许幼怡扶住了额头，“所以你平时怎么做饭？难道就靠煮吗？”

“基本上是吧。”

严微诚实地说，“煮起来很方便的，少油少盐，非常健康。”

“你对自己好一点吧。”

许幼怡无奈地说，“就算是为了备赛，也可以做一些健康但好吃的东西，不必委屈自己。”

她指着茶几上的菜，很自豪地开始介绍：“你看，我知道你不吃高糖高脂，所以特意上网搜了一些低脂低糖版的做法。”

严微顺着她的手指看过去，看见了菠菜拌金针菇、西蓝花炒虾仁、生菜鸡蛋牛油果沙拉、葱油鸡、西红柿炖牛肉，还有切得整整齐齐的紫薯、红薯和玉米，不过最引人注目的是，一个盒子里放了六小只圆形主食类的食物，看着像包子，但外皮晶莹剔透，露出里面五颜六色，但看不清楚内容。

“这是什么？”

严微好奇地看着那六只小包子，问许幼怡。

“是低脂素馅水晶包。”

许幼怡一脸骄傲，“我早上现学的，里面有魔芋丝、胡萝卜、韭菜、木耳还有鸡蛋，只放了一点点橄榄油，很健康的。”

“嗯，挺厉害的。”