今天就是【种田吧姐姐】最后一天的录制了。

凌晨五点，陆暖汐依旧准时的出现在院子里，摄影师打着哈欠，“陆老师，早。”

“早。”

为了防止昨天的状况出现，这次直接留了跟拍守岗，全程直播。

陆暖汐没再说话，跟昨天的路线一样，一路上山，摄影师看着崎岖的上山之路，默默在心里给自己打气，加油，你可以的。

【打卡来喽，跟汐汐一起维护生命周期。

】

【汐汐在晨练，我也在晨练，等于我跟汐汐在一起晨练。

】

【很久没呼吸到清晨的新鲜空气了，真好，感觉神清气爽呢。

】

七拐八拐的山路，陆暖汐却如履平地，跟拍扛着机器走在身后，体力逐渐不行了。

“陆老师，麻烦您可以稍微，稍微，慢一点吗？”

陆暖汐转身看着已经满头大汗的跟拍，嘴唇稍稍发白，一身虚汗，呼吸不畅。

“你以后要少熬夜，少吃燥热性食物，加强体质的锤炼。”

说着接过了摄影师肩上的机器，“继续这样下去，不出两年你就会出现谢顶，肾虚，脾虚的状况，严重缩短自己的生命周期。”

“啊？”

才三十岁出头的跟拍听见陆暖汐的话心下一惊，他才刚三十岁啊，再过两年就会谢顶？肾虚？

下意识的摸摸自己的头顶，好像这一年来确实总觉得疲惫乏累，怎么也休息不好。

平时还总喜欢跟朋友们在工作结束后来点儿啤酒小烧烤啥的，作息极其不规律。

【装什么？我看人家小哥哥好着呢。

】

【你看看汐姐，气息平稳面不改色，再看看摄影小哥，脸都苍白了，还嘴硬呢？】

【那还不是因为人家小哥哥扛着机器吗？那机器多重啊。

】

“机器我扛着，你还能跟上吗？”

陆暖汐问他。

跟拍小哥咬咬牙，“放心，陆老师，我可以。”

没想到，陆暖汐扛着机器一路还是健步如飞，直播间里只能听见摄影小哥费力的喘息声。

甚至为了等跟拍小哥，陆暖汐走一段就停下来等一会儿他。