训练基地。

快到中午，冰上训练课趋于结束，段昭和其他队员正在冰上滑行，偌大的冰场，只有冰刀滑过冰面的锐利声。

最后一圈，段昭仍旧遥遥领先的越过终点。

“1分24，”

刘海安计时。

“没破记录？”

段昭心情不太好的啧了声。

这成绩维持有一段时间，一点没提，他就不太高兴。

“还能快，一会儿我跟你说。”

刘海安拍拍他肩膀，后面队员陆续到了，他忙计时，也没空跟段昭多说。

段昭摘下头盔，在场边看着。

刘海安背对他，队员冲刺时，卖力鼓掌：“快一点！

再快一点！”

段昭舔了舔嘴唇，平心而论，他觉得自己退役后，做不了教练这个职业，不光管训练，队员身体情况，甚至每天吃多少饭都要管，太操心，容易老，老了就会变丑。

他家小虞笙这种颜控，肯定接受不了丑。

从买车就能看出来，发动机之神她不care，大皮座椅她也不care，她就在乎那张皮。

段昭搓了搓脸，看队员都滑完，收回思绪，想和刘海安聊一下训练的事。

刘海安也很有默契的主动来找他：“我上礼拜就跟你说过，你滑的时候，一是注意出弯道节奏，还有，角度再低点，速度肯定还能提，就是个人习惯问题，得改改。”

段昭戴上头盔：“那我再去滑。”

“上午结束了，”

刘海安把他拉回来：“你先回来，还有，”

他朝队员们放眼一看，喊道：“杨一喆，你们俩跟我过来，其他人解散！”

刘海安带他们俩到场边清净的地方，将装订好的拍摄合同，分给两人：“现在，有一个很不错的综艺节目，找到咱们短道队，需要我、还有你们俩，去录制一期，时间是本周五六日三天，有没有问题？”

刘教练笑里藏刀的拿出笔：“没有问题就签字吧！”

杨一喆看都没看，直接翻到最后一页，签字：“我录完，是不是有机会出道？”

刘海安不爽的拿文件砸他脑袋：“想得美！”

段昭默不作声的翻看合同。

综艺名称：你好，远方。

录制地点：泰国，曼谷。

后面也包括了出发和归队时间，周五一早走，周日晚回。

“要在外面住两晚？”

他合上合同，意识到问的是句废话，忙为自己争取道：“周日，我休息。”

刘海安不知好歹的拿文件朝他肩膀砸：“让你白玩三天还给你钱，还在乎那一天休息？”

“在乎。”

段昭把合同还给刘海安：“我不去，你换人吧。”

“我知道你不喜欢面对镜头，”

刘海安循循善诱：“不管是代言，还是综艺，我都是挑着给你选的，这个是华视的节目，根红苗正，指名要你去，你得罪谁，也不能得罪他家，这个道理不明白？”

华视的节目？

“我看看能不能请假，再说吧。”

段昭从训练包里翻出手机，飞快的给虞笙发信息，询问这件事，她可能在忙，没立刻回。