“强哥。”

“强哥？”

陈升连声呼唤，强哥才回过神来。

“不好意思小陈，刚才走神了，咱们接着来。”

强哥露出歉意的笑容。

“麻烦你了强哥。”

接下来的一个小时里，陈升进行了各项训练。

虽然说重量并没有上升，但却成功完成所有组数。

惹得一旁的教练二人组频频侧目。

似乎是为了特地显摆给陈升看。

阿伟今天不论是做的重量还是组数，都要比昨天多上一些。

“呼——”

做完一组训练，阿伟站在镜子前，观赏着自己充血状态的肌肉。

“教练，果然练力量，还是得大重量才行。”

“像那种小重量，根本就跟玩一样，还指望能练出肌肉？”

阿伟撇着陈升这边，故意高声说道。

对于他的阴阳怪气，陈升并没有理会，而是专注于训练。

见陈升没反应，阿伟只以为他不敢说话，轻蔑一笑后，便直接离开。

对于阿伟的内心，陈升并不清楚。

他只在乎自己训练的效果。

在训练结束后，

陈升看向自己的面板，面上登时一喜。

这一次训练，力量属性竟直接上涨了0.02.

肌肉的酸痛感也已消失不见。

如果不是怕太过惊世骇俗，陈升感觉自己咬咬牙的话，应该还能再做几组。

不过，陈升深知劳逸结合的原理。

“强哥，找个时间我请你吃顿饭呗。”

训练结束后，陈升与强哥一边朝健身房外走去，一边聊着天。

“好啊，不过你小子可得有心理准备，我饭量可是很大的。”

“到时候让你出出血。”

强哥笑道。

“放心，我饭量也不小，到时候咱们比一比。”

陈升拍着胸膛保证。

这时，

强哥却停下脚步。