第二天。

天尚未亮，床头的手机便响起闹铃。

陈升睁开眼睛，麻溜地从床上爬起，朝着厨房走去。

从放在客厅的塑料袋里拿出两包药材，直接放入锅中炖煮。

三体式达到圆满，他准备逐步将其融入到日常的锻炼中，节省时间的同时，也能逐步提升自己的训练效果。

之前他还有些苦恼，

随着自己身体属性的不断增长，锻炼愈发耗费时间。

但现在，等级圆满的三体式，令他可以暂时不用考虑这个问题。

预定好时间。

陈升洗漱换衣，便准备出发前往菜市场买菜，顺便解决自己的早饭。

一个小时后，

陈升回到家中，见元气汤还有一段时间才能熬好。

闲着没事，他便回到房间，拿出记载着鹰之呼吸的纸页。

昨晚他只是大致浏览一遍，并没有详细地看其中的内容。

“改变生命本质，鹰？”

“不会是练着练着，身上长羽毛吗？”

一想到这，陈升下意识打了个寒颤。

那画面太美，他不敢想。

纸页上，也并没有记载修习鹰之呼吸后，身体会发生什么样的变化。

只写了相关的呼吸节奏以及对于身体各处的控制要求。

这鹰之呼吸，光是呼吸法部分，便要比三体式难得多。

更不用说他还没有得到的锻身功部分。

陈升越看，注意力便越是集中。

他下意识地跟着纸页上的内容，调整着自己的呼吸与肌肉。

数分钟过去。

突然。

一声闷响，在陈升体内炸开。

他的眼睛瞬间瞪大。

“嗬——”

纸页散落一地。

陈升双脚一软，捂着胸口跪倒在地，似乎无法喘息。

从他身体内部，不断有击鼓般的沉闷响声不断传出。

这个状态，足足维持一分多钟。