队友挡不住人，费尔顿也很是无奈，可麦克米兰的战术还是要执行的。

一次不行那就再来一次，为了摆脱保罗的不断纠缠，费尔顿尽可能的贴上坎比。

可他想的是造成错位，以小打大从而军训大姚，但人家坎比想的确是拆进篮下，直接来个价值两分的暴扣。

这一来一回就造成了挡也没挡住，拆也没拆好的尴尬局面！

费尔顿一头扎紧了大姚的怀里，球也停滞了下来，以他的身高哪还找得到坎比跑到哪去了？

就在费尔顿四处寻觅接球人的时候，保罗眼疾手快一把将球切下，完成抢断后全速快下！

失误后费尔顿全力退防，自己丢的球决不能让对手再轻松上空篮得手！

一路追击到本方禁区，保罗收球起步左脚单脚跳起！

小钢炮费尔顿也紧跟着起飞，他自信能够干扰到保罗的出手！

可他再自信也没有用，因为保罗根本就没有把球往篮筐里扔，CP3双手把球砸向篮板！

张合理：“嚯！

大姚，玩儿他！”

皮球的反弹速度并不快，身后跟进的大姚有充足的时间完成起跳！

双跳起后空中接球双手暴扣！

伴随着大姚的一声怒吼，麦克米兰在官方暂停前叫停了比赛。

保罗：“你TM差点跑到我前面去了，大个子！

下次我得再跑快点！”

又一次为大姚送上助攻，保罗兴奋地跳起来一拳打在了大姚的胸口。

大姚：“那你得加把劲了，我还能跑得更快！

这球传得太棒了，全明星赛上我都没这么玩过！”

连续休战两场，又坚持高强度长跑，大姚的体力和速度都有了肉眼可见的增长。

虽说效果喜人，可他还是并不满足，将机动性开发到极致才是大姚的终极目标。

2020-2021赛季的小波尔就经常玩些全场运球后干拔三分的动作，这个2.18米的名门之后，将中锋位置的打法多样性又增添了几分。

大姚到不会变得那么夸张，但为跑轰时代的来临打好基础，还是十分有必要的。

杨建：“张指导，我现在怎么有种错觉，我看大姚总有一种田径运动员的气质了呢？”

干一行爱一行，杨建瞅见跑的快的人就想起田径场也没毛病。

张合理：“老话儿说啊，天道酬勤！

大姚的天赋那没话说，华夏历史第一！

但他那勤奋的劲儿也能在历史上排的上号！

就他那一身的伤病放一般运动员身上，早就回家带孩子了，可大姚还能恢复到这种状态，那完全就是汗水灌溉出的成果！

想要在篮球道路上有所作为的年轻朋友们呀，就得多学学大姚的这股劲头！

你学科比咣咣咣一通运然后再来个后仰，普通人哪学得来这个啊？

就算没大姚的天赋，只要有了他的努力，一样可以出人头地！”

上了岁数的人，就总想点拨点拨后浪们，不得不说，张合理的肺腑之言还是很接地气的。

杨建：“张指导说的对，田径场上有一句话，那就是天赋决定上限，努力决定下限。

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