【年关将近，事情比较多，实在抽不出时间更新作品，还望关心我的朋友多多担待！

前些日子和一个网友闲聊时，她说：“‘自己打坐时，会出现眼晕、头疼、心闷的反应，全身还会冒冷汗。”

如果你把这些情况上网一查的话，会发现有很多朋友都出现过这些情况，那到底为什么出现这些情况呢？

有心的朋友会发现：询问这些情况的，多是佛家弟子，而他们询问的情况，佛家也有一个说辞“禅病”

，就是“摄心太宽和太急”

。

佛家把打坐，也称为“坐禅”

，坐就是坐下去，禅，就是“思维修”

或“静虑”

的意思。

我的那个网友就是犯了禅病---太急的病症，摄心太宽的话，则会出现：流口水、迷糊、昏沉等反应。

有人把坐禅和弹琴比较，只有把琴弦调的不松不紧，才能弹出美妙的乐章。

注意：调身、调息、调心。

温馨提示：有想练静坐的朋友，一定要先调好身体，保证自己可以打坐半小时以上后，才可以开始调心；不然奉劝阁下还是好好地练习你的腹式呼吸吧！

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通过土元敬我的记忆，李天大概的了解了这里的情况，而且从他的记忆得知：这次来到这里的沙弥，才离开十几年，也就是说要下一个沙弥到来，至少也要八十几年，自己可不想在这里傻等。

拿定主意后，睁开双眼说：“命令：”

在听到这两个字后，堂下所有的起身站立。

“从今日起，土元城改为双鱼城，由李红暂时替李兰担任城主，下设三公六部，三公分别为：门下李一、内史李二、尚书李三；六部为：吏部、户部、礼部、兵部、刑部、工部。

其中工部、礼部受制于门下省，吏部、户部受制于内史省，兵部、刑部受制于尚书省。

三公官衔为：李一为御史，李二为丞相，李三太尉。

兵部尚书为李丙甲，吏部尚书李丙乙，其他各部以及下设官员，你们自己拿主意吧！”

既然有了自己的地盘，那就必须正规化。

李天想都没想，就把悠悠几千年华夏古代封建社会一套组织严密的中央官制搬了出来。

从李天的指令中，不难看出兵部和吏部在他心目中的分量。

李天又简单的把封建王朝的一系列制度，详细的给丞相李二讲解一番，然后就命令他立即颁布旨令：一切安分守己者，不予清缴是如以往，但有作乱、以及知情不报者，一律杀无赦，株连十族诛十族：父四族（自己一族、出嫁的姑母一族、出嫁的姐妹一族、出嫁的女儿一族）、母三族（外祖父一族、外祖母一族、姨妈一族）、妻二族（岳父一族、岳母一族），第十族即：门生、好友，并带人去统计土城，不，现在应该是双鱼城地上和地下的所有现住居民，并加以入册管理。

然后又给御史李一画了一幅详细的双鱼城布防图，让他立即着手加固工事，以防土元敬我的党羽偷袭作乱；最后命令李丙乙带人配合李二清缴城内顽抗分子。

安排完这一切，李天才带着李三、李丙甲，以及十二神煞来到关押原土元城三大守备将军的地牢。

这时，得到消息的李兰也赶了过来。