李华朗来的时候身上带着一股戾气，虽是若有似无的，但直觉敏锐的南平立马就能捕捉到，她想，今天的体育课大概是要魔鬼训练考试项目了。

不然李华朗这一身戾气都无处发泄。

在体委喊完口令报数完成后，就听李华朗冷冽的声音说：“跑完两圈后开始考试训练，没有达标的人，女生做五个引体向上，男生抱头兔子跳五圈操场。”

李华朗说完后，只听一阵“啊……”

地的狼嚎声。

大家都有些担忧，因为李华朗口中所说的达标每次都是他自定的新标准，向来不固定，而且针对每个人的能力，达标数据都不一样。

所以能不能完成要求还真不能保证。

毕竟都不想受到惩罚。

南平想起来之前她被罚当众做10个俯卧撑的场景，不由脸色一白。

虽然又想现在她一直有体能锻炼，完成目标应该问题不大。

如此，脸色又缓和一些。

比起做引体向上她还不如做俯卧撑呢。

这个魔鬼

南平暗地骂了一句。

慢跑完两圈后，筋骨差不多已经舒展开了，接下来就是考试训练。

第一个项目是短跑100米。

短跑是她的长项，虽然李华朗对待前几名的目标要求都定的比较高，但一直名列前茅的她还是比较轻松的达成了。

第二项立定跳远，李华朗给她规定的是18米，虽然比较高，但是她勉强也能达标。

接着就是最后一项仰卧起坐，男生则是俯卧撑。

李华朗给她规定一分钟做50个，她不禁手心有些冒汗，就因为上一次她这项训练做到了48个，所以他又对她提高了要求，殊不知48个已经是她的上限了。

南平本来就很少做仰卧起坐的训练，短跑训练是她做的最多的。

所以能达到平时正常的成绩她就满足了，根本没想要超越上一次的成绩。

她又不是自虐狂，能保持平时的成绩不掉就可以了。

虽然李华朗不单是针对她，其他人也一样有高的要求，但是他确实又是所有体育老师里面最严格的一个。

这么苛刻

难不成是想拿奖金么…

看上去明明无欲无求的样子

…

全部结束后，只听给她计数的女生报：“卢南平，45个”

南平心里咯噔一下，脱力得躺在垫子上。

比上次还少三个，看来引体向上是跑不了了。

她用手腕轻轻擦了一下额头上的薄汗，呼出一口浊气。

她搞不懂，考试达到正常标准不就行了，又不是培养体育生，要什么魔鬼训练。

就算是上次李华朗把她从仓库室里解救出来，她对她的讨厌也丝毫没有减少，现在隐隐又有加深的趋势。

她最讨厌在别人面前出糗。

引体向上她只要能做两个都算不错了。

一轮测验下来达成目标的人少之又少，原因几乎都是李华朗定的个人目标太高，基本都超越了上限，这一轮检测下来像是去完成极限挑战一样，过了考核的是综合成绩前几名，并且基本都是男生。

没通过考核的只得遵守李华朗的惩罚规定，男生开始一个接一个绕操场兔子跳。

女生则进入仓库室内的单杠处进行引体向上。

因为是室内，所以围观的群众没有几个，几乎都是她们班的女生，相对来说会少一些尴尬。