七伤拳的练法有七拳，打法也有七拳，但是炼体大境却有九个小境界。

前面的练皮拳和伤皮拳、练筋拳和伤筋拳练髓拳和伤髓拳固然不用说，每一拳都对应着一个小境界。

但是等到了脱胎换骨伐毛洗髓这一步的时候，便没有相对应的拳法了，不过却能够通过三拳合一换血，也就是练皮拳、练肉拳和练筋拳三拳合一。

至于地关境需要的就不是三拳合一，而是七拳合一，这样才能够修炼和提升丹田。

与之相对应的便是打法也可三拳合一与七拳合一，通过特殊的技巧，瞬息之间打出三拳，让三拳合为一拳，爆发出超乎想象的威能。

三拳合一能够调动全身大部分的气血之力，同时也有皮膜、肌肉和筋的力量，破坏力极端可怕。

但是七伤拳伤人先伤己，想要施展如此厉害的打法，自然要先承受相应的伤害，到时候不但体内的气血将会受损，就连皮膜、肌肉和筋也将受损。

这就意味着宋安康能够施展的次数更少，承受的痛苦也会更狠，逆命天书转化所需要的时间也会更长。

虽然踏入换血境以后，宋安康的实力提升了不少，逆命天书也随之增强了一些，但是架不住三拳合一的副作用增加的更多啊。

而且之前已经说过，虽然在逆命天书的作用下，已经达到当前极致的皮膜、肌肉和筋在收到副作用的反馈时候，仍旧能够百尺竿头更进一步，一点点地打破极限，甚至超脱于极限之上。

但是这需要的反馈大的惊人，消耗的时间和精力也超乎想象，如果说在这之前一份副作用的反馈就能够让皮膜、肌肉和筋提升一成，那么现在少说也要几十上百的反馈，这才有可能让皮膜、肌肉和筋提升一成。

并且越是往后需要的副作用反馈就越大，所以宋安康就算知道这样对他有好处，他也不敢停下来耗费那么多的时间继续提升皮膜、肌肉、筋、骨骼

不然的话等宋安康提升到地关境的时候，只怕其他人早就超脱于地关之上，随手就能够击杀他了。

宋安康需要有效地把握其中的度，在巩固修炼根基的同时，修为的提升也不能够落下了。

“伤皮拳伤肉拳伤筋拳！”

“伤皮拳伤肉拳伤筋拳！”

夜色昏沉，宋安康连续两次三拳合一就有点儿受不了了，颓然地躺倒在床上，等待着副作用反馈的到来。

“您施展了七伤魔经，您受到七伤魔经副作用的影响，全身皮膜受损、全身肌肉受损、全身的筋受损、全身气血受损较重逆命天书发挥作用，正在吸收外界能量，即将转化副作用，请稍等！”

逆命天书的提示变长了不少，而且还可以变得更长，因为宋安康也可以四拳合一、五拳合一、六拳合一这么做同样可以淬炼和提升气血之力，而且效果更加惊人。

至于七拳合一暂时还做不到，除非等宋安康晋升到地关境。

但是三拳合一宋安康才刚刚掌握，其带来的痛苦就让人难以承受，更别说四拳合一、五拳合一和六拳合一了。

还是老老实实地从三拳合一开始，慢慢地提升上去吧。

几个小时后，宋安康期待已久的反馈终于到来，逆命天书上出现了华丽的提示。

“逆命天书积蓄了足够的能量，开始发挥作用您的伤势被治愈、您的皮膜在增强、您的肌肉在增强、您的筋在增强、您的气血在增强！”