永兴元年，九月二十四，卯时四刻，晴，高邑县野鸡岭。

“嗖！”

暗夜之中，一根羽箭离弦而出。

旋即，前方大树处“哆”

的一声，显是箭矢中的。

纪泽微喘收弓，快步走向大树。

行约七十步，借着淡淡天光，可见他面前树干上，东一根西一支零乱插有十根箭矢。

满意的点点头，他不无“自勉”

道：“今个都上树了，不错不错，百步穿杨，莫过于斯！”

这里是一处方圆十余里的丘林，叫野鸡岭，地处高邑县与北方元氏县的交界，岭不高，林也不深，但短期藏下百多人绝无问题，并且，这里前两日已经历过一次溃兵清剿，此时正是纪泽一众人的藏身之所。

昨日凌晨，赶在天色将明之前，他们一行人马，包括堕后确认哨卡郡兵始终晕迷，并复除印痕的孙鹏等人，终于神不知鬼不觉的窜入此间。

一日休整，纪泽业已摆脱疲惫，天未亮便稍离队伍宿营的小山坳，择地演练武技。

满意于方才的进步，纪某人来到树下，收起箭矢，继而以顿为席，暂作休息，并回想总结着之前的种种领悟。

但不经意的，他由自己的勤练武艺，想到了当前处境，想到了前途渺茫，想到了这场倒霉催的穿越怨天尤人是没用的，纪泽很快甩脱阴郁。

想要乱世自保，想要摆脱窘境，乃至享受穿越新生，财富、部属、武力都有裨益，不过，别的是外部条件，且需逐步经营，当下最易行也最迫切的还是练武自强。

方才所练的军伍本领虽很必要，但明显不敷使用，便是算上前生徒手格斗的武技，他如今充其量只有明劲顶尖高手的水准，仅仅一名普通的鲜卑百夫长都能打得他狼狈不堪，他凭何战场求活，凭何震慑部属，还当顺应这一时代的规则，步入暗劲甚至化境的强武之路才是。

不由的，纪泽回忆前生偶得过的那两套古老功法。

它们几被纪某人当做封建遗毒给遗忘，但毕竟曾经尝试练过，费些脑细胞还能被他记起。

其中一套是号称暗劲一级的《五行拳》，另一套更是号称化境一级的《混元真气诀》。

只是，这些功法前生对他无用，如今能否管用，还得试试才行。

说干就干！

抱着高大上的心理，纪泽决定先挑那套化境级《混元真气诀》开始尝试。

根据粗略回忆，“混元真气诀”

是一种强调呼吸吐纳的纯正内家心法，可以逐步修炼精气神并疏拓经络，相比追求局部内劲应用的普通暗劲法门，更具夯实基础、固本培元和百脉贯通的效果。

行至一棵古松下，纪泽勉力回忆一番，随即按照记起的“混元真气诀”

，摆开架势站桩吐纳，同时心中默念起未完，点击下一页继续阅读收效，却也是最终收效。

结合功法所述，纪泽有所领悟，人体消化食物得到能量，也即炼谷化精。

所得能量除了供应身体运动与发育，余者凭借奇妙的人体，可结合天地之气，以真气形式被储存于丹田乃至其他穴位，只是普通人不得其法而任其流散罢了。

所谓修炼内功，也即强化人体这一功能，有意识蓄积真气能量，扩充穴位容量，开拓、连通固有脉络。

而当某人体内的诸多脉络按照某种功法被融会贯通，且丹田等穴位储存的真气能量足够被瞬间发出，以助攻击、防御，那此人便达到暗劲修为了。

感觉时间不短，加之已退出物我两忘的心境，纪泽不再坚持这次炼气修习。