5月18日联赛宣布正式结束，陈升在两天后登上了回程的航班，没有丝毫的犹豫。

回到珠城的陈升三天时间没有碰足球，没有训练，他准备给自己好好的放一个假。

基本上也算是敞开了吃，红烧肉、红烧鱼，也别在意符不符合运动员的营养了。

一年到头也就是这么几天可以稍微的放纵一下自己，更何况回到了家里。

人非圣贤，有着七情六欲是很正常的，陈升显然没有打算成为一个苦行僧。

只不过这样的假期也只有三天时间而已，陈升没打算去什么地方度假。

虽然菲尔米诺邀请陈升去巴西，维斯特加德也邀请陈升去丹麦，只不过陈升都拒绝了。

没有那么多的钱去旅行这是关键，也因为陈升这个夏天会很忙，会很充实。

三天的休息一结束，陈升立刻就去市里的一家健身房。

不是为了好看的肌肉线条，而是这个夏天，陈升需要加强一些力量的练习。

在回国之前，陈升也拿到了教练组为他准备的训练计划，现在可不是骄傲自满的时候，还需要继续流汗。

“帅哥，我带你几节课，肯定有效果。

你看看我这肌肉，再看看你的肌肉。”

穿着紧身背心的教练走过来，继续苦口婆心，“一节课也不贵，你的身体基础很好。

我可以保证，我几节课下来，你的肌肉围度立刻就起来，腹肌”

陈升坐了起来，擦了一把汗说道，“我们不一样，我不用练好看的肌肉，现在这样就行了。

你也别多说了，我一职业球员，我练肌肉干嘛？”

健身教练倒是愣住了，本来这就是市里一家不错的健身房、器材比较充足。

这是准备拉来几个学员、开一些私教课，多赚些钱呢。

不要说陈升的基础比较好，就算是基础不好也没关系，只要能让他赚到钱就行。

至于这个什么职业球员，难道是什么职业篮球运动员？

陈升对于自己的肌肉其实比较满意的，当然他也比较清楚，比起一些健身的人，很多运动员的肌肉线条可能没有那么‘美’。

不过陈升真的不羡慕，他不是靠蛋白粉、打针弄到看起来爆炸性十足的肌肉，也不觉得这对他有什么帮助。

一个有些发福的胖子跑过来，瞪了一眼私教，“小陈，你也别跟他计较，我们合张影？”

陈升也乐了，这个应该就是健身房的老板。

合影的意思，陈升大概也明白。

“合影没问题，你就算放在门口也不要紧。

但是我丑话说前面啊，你这要是出去做宣传，那肯定是不行了。”

陈升笑了笑，有些话还是要说清楚，“我说真的，别那么过火就行。”

肖像权肯定是没有，健身房的老板肯定也不会掏钱。