不过这个过程并不长，按功法内的说法，灵根资质较好的人，在十二个时辰内，有养气丸的辅助，都能成功。

就算是灵根差的人，没有任何丹药辅助，也能在一个月内成功。

鬼雾峰江晨所住的洞室处，就是一座灵脉所在。

在灵脉上修炼，相对而言会事半功倍一些。

只是江晨的洞室有些偏远，灵脉对吐纳修炼的增幅效果并不明显，而且吸纳灵气，将其转化为灵力也是一件极为枯燥之事。

每一次吞息吐纳，均需缓缓深吸一口气，将含有灵气的空气深深地吸入到肺腑之中，随后用神识将其中的浊气呼出，将灵气保留下来引导入丹田之中。

不过饶是处于灵脉之上，空气中的灵气依然十分淡薄，江晨连续打坐吐纳了一晚上，也不过感觉丹田中仅是微微有一丝灵力。

这点灵力不要说贯通洗涤经脉，就连将它引导运行小周天都较为困难。

他按照功法上的介绍，将体内的灵气，从四肢及全身各处经脉，引导进入丹田的识海之中，开始了凝聚元神的关键一步……

随着一丝一毫的微弱灵气，持续不断地向识海。

而原本就在识海内的淡黄色灵魂，随着这些发着淡淡白色光芒的灵气加入，渐渐和它们融合起来，它的光芒也逐渐从黄色变成了白色……

不过这过程进行到一半时，江晨却觉有些气力不支，毕竟他从来就没修炼过，连世俗的武功也不会，身体本就有些单薄。

别人凝结元神，都是要花好几个月时间作准备，把身体和精力都调整到巅峰状态才进行。

他可是仓促之间，赶鸭子上架，自然很快就遇上了瓶颈。

“试试服一粒养气丸吧！”

江晨暗忖。

他立刻从放在桌子上的小瓷瓶中，取出了一粒黄澄澄的养气丸，然后吞服了下去。

这养气丸带着一股浓浓的清香，一入口便化为涎液，带着充沛的灵力进入腹中……

这时，江晨立刻感到体内的灵气大增，使他又能将这凝气化神的过程继续下去……

终于，六个时辰之后，江晨在服下第八粒养气丸后，只感觉体内“轰隆！”

一声，发生了突变……

他向自己体内观察，只见在黑暗的丹田识海之中，淡黄色的灵魂终于吸收融合完了体内的元气，转变成了一小团如同米粒大小的气体状白色元神。

虽然它很微小，发出的光芒更是黯淡，但却是一个货真价实的元神。

炼精化元，炼气化神，凝结元神！

这是无数凡人梦寐以求的成仙之道，江晨终于迈出了修真路上的第一步，成为了一名炼气期一层的修士。

世俗凡人，包括所谓的武功高手，感觉外界的都是五感，即视觉、听觉、、嗅觉、味觉和触觉。

而修真者除了上述五感比凡人要敏锐得多外，更产生了依托于元神而出现的神识。