清晨，阳光照耀在四周的大地上。

在熟悉的训练场上，阿帝尔一人独自站着，手中拿着一把训练用的长剑。

在最近这段时间，因为各处都有各种状况发生的缘故，原本在这周围训练的那些见习骑士已经全部被派出去了，还能留下的要么是有别的任务，要么就是一些重伤者。

所以在偌大的训练场上，除了阿帝尔外连一个人都看不到。

原本是有一些仆人在周围服侍的，但是阿帝尔并不需要这些，所以早就将这些人打发走了。

站在训练场上，阿帝尔刚刚训练结束，身上到处都是汗水，将身上的衣物打湿。

他静静的站在那里，手上拿着一块亚麻布擦汗，感受着身上的变化不由皱眉。

“果然，在激活生命种子之后，骑士呼吸法的效果就差不多接近无效了。”

在用芯片检测过训练的效果之后，阿帝尔有些无奈的叹了口气。

骑士呼吸法的锻炼，主要针对的是对生命种子的刺激，通过不断刺激身体与生命种子，来达到激发生命能量，令生命种子激活的效果。

但是一旦生命种子成功激活，这种刺激的效果就要减弱很多，基本上已经接近于无效了。

当然，如果长时间的训练，日积月累下，还是会有一些效果的，但那种速度动则以年来计算，已经慢到了一个令阿帝尔难以接受的地步。

按照芯片对身体的检测，到了现在，哪怕是阿帝尔多次改良后的帝尔呼吸法，想要通过训练增长一些属性，都需要至少一年多的时间。

想到这里，他摇摇头，有些无奈的同时，心中也升起了一丝疑惑。

“既然晋升骑士之后，骑士呼吸法已经起不了什么作用，那么那些传闻中那些极度强大的骑士，又是让自己达到那种程度的？”

阿帝尔看向自己的属性。

“姓名:阿帝尔法库斯。

力量：38。

敏捷：37。

体质：38。”

比起之前，在激活生命种子之后，现在的属性无疑华丽了很多。

激活生命种子之后，身体内激发的生命能量会慢慢改善骑士的身体，会令骑士的身体素质在短时间之内得到一个快速的提升。

以阿帝尔的观察来看，这个过程实际上就是身体结构的调整过程，随着生命种子激活，生命本身就会产生一种改变，身体结构会变得更加完善，进行细致的优化。

等到身体结构的细致优化完成，这种身体素质的爆发性增长就会消失，而且因为身体结构变得更加强大的缘故，之后训练的效果也会减弱。

阿帝尔此时差不多已经度过了这种快速增长期，从此之后增强的速度就会变得与其他骑士一样缓慢。

“应该会有其他办法的。”

心中闪过这年头，阿帝尔站在原地想了想，这才将手中的训练剑放回武器架上，然后走下训练场，向着一个方向走去。

在城堡中，阿帝尔记得里面有一个专门放置书籍的房间。