在让夏晓东也洗了一把海带之后陈牧顿时感觉心情舒畅了许多。

念头一下就通达了。

之后他倒也没有藏私，将自己的经验全部做了分享。

说到底他只是为了互损出口气而已，并没有真的想要结仇。

交流的过程中夏晓东还问道：“你为什么捅人的时候这么熟练？你到底捅过多少次啊？”

陈牧道：“因为我穿……以前练到一阵子武术和舞剑。”

嘴顺了之后他差点自己说漏，还好及时反应了过来。

可他没注意到夏晓东和袁浩楠皆是一副“我们懂的”

的表情。

要说穿越之前陈牧还真的学过这些，但那都是小时候的事，一直到小学六年级他都在学舞剑和国术。

只可惜后来上了中学后他的成绩下滑的太厉害，家长就强制停了他周末的武术课，改报了一堆数理化补习班……

如今每每想起他都感到心情万分复杂。

那时都说学好数理化、走遍天下都不怕，可走遍天下的时候你有想过万一哪天穿越了该怎么办吗？

这就很姜……

之后他们的格斗术和匕首课程又是一直持续到凌晨。

到凌晨4点多，先去休息了一阵的教官回来，再次一个响指强制催眠了他们。

在度过两个小时的深度睡眠之后，这次三人醒来时忍受了足足长达一分钟高位截瘫一般的失控感，紧接着又一刻不得放松的再次进入了第三天填鸭式的法术课程。

深度睡眠虽然能消除人体机能上的疲惫，却无法缓解精神上的疲劳。

连续的高强度学习加上训练相当之痛苦。

尽管这才到正式训练的第三天，但此时学员们已经充分认识到了想要快速变强所需要付出的代价！

真实的世界不是幻想游戏和小说，实力的提升靠的从来不是练级、奇遇、顿悟和作者送挂，而是脚踏实地一步一步的学习和训练！

这是一个异常枯燥且折磨的过程。

但这就是变强的代价。

幸运的是陈牧三人对此都早有觉悟，尽管痛苦不堪，但每个人都在咬牙坚持。

到第三天中午吃饭之前，陈牧和袁浩楠也相继完成了落雷术的全部术式优化，成功施展出了这门法术。

至此他们总算都有些了一点初步的战斗力。

用教官的话说，他们现在在战场上至少有超越一颗石子的价值了。

随后时间来到下午。

正当他们已经做好了准备，都在自发的提前热身时，教官进来，告知了他们一个消息。

“今天你们不用出去跑步了，先在房间里做完基础的10组俯卧撑和仰卧起坐，然后跟我走。”

这回依然是跳脱的夏晓东第一个跳出来发问：“那今天我们练什么。”

教官神秘的笑了一下，接着从背后掏出一把武器。

一把众人无比熟悉的武器——

手枪！

“今天教你们一些基础的射击技巧。”

三人皆是一愣。