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“大多数人炼体，都是从小开始，外炼内炼，外炼是锻炼肉身，逼出肉身潜力，内炼是服用宝药，增进肉身强度，日积月累，一步步积累。”

“而我缺少炼体的基础，比起那些从小练起的体修，晚了十几年的时间。”

“不过，我虽然起步的晚，但千锤百炼所承受的痛苦，是别人的百倍千倍，越是极端的炼体，成就的体魄也越强。”

噼里啪啦。

宁江第二次催动后天罡气，打碎全身筋骨。

他想起柳家五局比试，当时对自身意志力自信满满的柳坚。

那个时候柳坚说过，他全身骨骼累积断过一百八十七次，自傲无比。

眼下，若是让柳坚看到宁江这种情况，当场就会被吓呆。

柳坚所谓的断骨，其实只是身上某处骨骼断一下，或手或脚，哪像宁江这样，全身筋骨尽断。

柳坚的炼体之法，虽然也不易，但是十个人之中，还是能够找出一个人承受。

可是像宁江这种极端之法，一万个都找不出一个。

与此同时，宁江浑身的血肉，也在接受锤炼。

火毒入体，就好像是千万利针，在每一寸血肉之中排山倒海般的翻滚穿梭，这种痛苦，能够令人当场发疯。

这是千锤百炼之中的“千锤”

。

就仿佛打造宝器之时，用锤子反复捶打器身，锤炼杂质，留下精髓。

火毒在他浑身血肉经过一次循环，就是一锤。

血肉经受千锤，筋骨经受百炼，这是一种快被击溃般的痛苦，可是在宁江身上，什么都感受不到。

他虽是血肉之躯，但意志如铁，哪怕火毒能够焚烧身躯，也撼动不了他的意志。

吃得苦中苦，方为人上人。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

宁江坐在那里，动也不动。

身体不停的经受千锤百炼，完全忘记了时间的流逝。

一天。

两天。

三天。

十天。

十五天。

每隔一天，宁江的气息就强盛一分。

到了第十五天的时候，宁江的体内更是响起轰鸣之声，那是血液奔腾，声音透体而出。

血液奔腾，发出声响。

这种境界，在体修之中也不多见。

这是因为气血旺盛，富有生机，才会造成这种情况。

更进一步，就是血气透体而出，笼罩全身，如火焰沸腾。

若是血气如虹，高达一丈，那便是炼体宗师。

放在剑修之中，就如同以心驭剑的境界，这种炼体宗师，整个青云国都找不出十人。

除了气息更加强盛之外，宁江的外表，也发生了相当大的变化。

原先的宁江，他的脸孔属于清秀耐看型，但是如今，俊美了不知多少倍，丰神俊朗，面如美玉。