做了一上午的李敢师父规定的马步，晋元两腿有些打飘，虽然他一直站桩不辍，也会需要些膝盖曲度，却没有近乎六十度的弯曲。

而且李敢师父还要他们往九十度角努力，胖金只做了半分钟就软倒在地，瘦海好歹坚持了两分钟，牵牵也只能做十几分钟，因为他的伤还未痊愈，李敢本劝他不要训练，但牵牵坚持。

晋元每次都能二十分钟，虽然他自己很不满意，李师父是赞不绝口，说真是看不出晋元居然还有点底子。

一个小时的马步训练是拆分成几个时间段完成的，像胖金这种疲软型的人物，理论上需要做六十次，搞得他苦不堪言。

基地成员基本都能坚持上半个小时左右，让李敢略微吃惊。

就在几天前，晋元还总有件事一直忘了去做，等到回房翻到包里那方荷花端砚，才知是好久没练书法，站桩是他每天临睡前要做的，而书法原来在家里也是每天必做的自习项目，逃亡在外也不知不觉就差点废了。

晋元的书法水准根本不值一提，完全没有章法和韵律，不是照猫画虎就是凭一腔激情乱涂。

不过他对此爱好依然保有兴趣，因为他内心深处隐隐觉得书法中定有不可与人道也的东西。

晋元不知父亲是怎么写出一手绝妙书法，他唯有羡慕的份。

而他父亲也不知该如何表达，只对晋元说什么外方内圆，要有韵味，一波三折。

让他握笔姿势要外紧内松，要像手心有一只鸡蛋云云，完全不知所谓。

他接触的一些书法理论也是泛泛而谈，晋元和写出一手好书法之间像隔了一条银河系般遥不可及。

晋元开始蘸着清水在白墙上写，还让罗先帮忙去买琴亭序字帖，虽然写不出美感却能在写字本身得到些许的安宁。

自记事起，晋元内心就一直处于躁动，好像总有个声音催促着，凡事总想一蹴而就，却被现实撞得头破血流。

在不断被各种折腾打脸的磨砺下，晋元渐渐学会利用书法和站桩调理自己的心神。

甚至他的日渐沉稳也受益于每晚在梦中被各种奇怪事物折腾的结果，虽然完全记不清都是些什么梦境。

胖金和瘦海平时就爱打游戏，每次见晋元在墙上乱写就开始嘲讽，说好好的一堵墙就要被写塌，如果外敌入侵，就让他用笔捅，用端砚去砸。

由于训练已正式开始，这阶段他们同样要和大家一起参与训练，上午是站马步，下午跑步，晚上要学天武屠龙的基础武术训练，每天三小时。

李敢说一个月后要达到五小时，训练强度也会在第二个阶段提升，这第一阶段只是开胃菜。

胖金听了直咋舌，瘦海倒抽凉气，这俩垫底的宝货不知道能不能抗得下来，晋元有些犯愁。

按惯例晋元将端砚揣到兜，吃过饭后，又开始在灰色围墙上练起书法，尽管墙面色泽不纯白却也能看得出由水渍形成的痕迹。

天有些冷，水渍需要等许久才会干透消失，好在围墙大，晋元可以写很多。

他能根据墙壁上的白灰吸水程度来沾水，否则水滴会从笔划的转角处直接淌下。

晋元庆幸自己带了好几支笔其中就有支狼毫，它比羊毫弹性足，可以在这块竖画布上涂抹而又能随时恢复到垂直笔锋。

一开始还会有些人围着看，很快就没人了，只有晋元一人在努力涂抹一些鬼画符。

闲暇时间其他人都在互相切磋着武艺，尤其是夏屠那些人，总喜欢堵着牵牵吵吵比试，乱哄哄的场面晋元不想参与，他只沉浸于自己的书写状态，享受笔画在墙上触及和带回的感觉。

每到写字，灰子就从另一只口袋里钻出去，到处乱逛，顺便拉屎拉尿，这种带着点灵性的动物平时也需要吃喝拉撒。

突然飘落的雨丝，淅淅索索的钻进晋元脖子，他打了个冷战，眼看灰墙上落满的雨点变成雨丝，让书法连成了线及面，晋元忙将字帖藏到衣服里。

快到跑步时间了，晋元赶回宿舍放好字帖和笔，李敢师父的训练是毫不留情面的，任谁都不敢迟到，上次胖金迟到就被罚跑了一圈，差点让他直接挂掉。

二十多人开始围着墙根跑，这废弃的工业区不小，胖金和瘦海需要跑一个多小时才能跑上一圈，晋元要好很多。

最快的是李敢及弟子们，只花二十分钟不到就跑完，罗霞他们大多需要三十多分钟。

吃过晚饭，晋元累得骨头疼，被雨淋湿的衣服又吸收了大量汗渍，整成了一件咸水衣，胖金和瘦海在床上唉声叹气，叫苦连天。

“如果不马上强壮起来，被追杀跑都跑不过杀手，这里就是一个冷兵器战场，体力拼不过就得死！”

晋元无奈的强打精神，试图劝慰几句。

对死亡的恐惧也是让人克服眼前苦痛的一剂良药，胖金和瘦海自然不例外。

胖金忽然指着晋元口袋嚷，“咸鱼，你裤兜藏了什么好吃的？”