一身骑士板甲重30公斤左右。

乔治的体重现在才45公斤，比正常体重还偏瘦一点，穿一身30公斤重的板甲，干脆去做负重训练算了。

这一次乔治就很聪明了，直接把护具画出来，叶卡捷琳娜看到之后，让人连夜做了两套。

也没多麻烦，叶卡捷琳宫就有裁缝和擅长针线活的侍女，乔治和叶卡捷琳娜的衣服都是她们做的。

宫廷裁缝的技术确实好，跟21世纪的流水线工业品相比，宫廷裁缝做的护具工艺精湛，堪称艺术品。

乔治试了下，效果还不错，这下他和安德烈的练习终于有点像模像样了。

也只是看上去不错而已，安德烈肯定不会全力以赴，很少主动攻击，即使出拳，速度和力度也有限。

能达到这种程度，乔治已经很满意了，没有什么是十全十美的。

对于现在的乔治来说，目前这种程度刚刚好，他对自己的学习能力也很惊讶，估计这是穿越者的福利。

毕竟没系统嘛，强化一下学习能力就当是补偿了。

身体素质应该也强化了。

乔治穿越的时候，瘦的跟小鸡仔一样，那小胳膊小腿，乔治自己看了都心寒。

经过这段时间的锻炼，乔治的身体素质有了大幅提升，虽然不像叶罗欣那样浑身都是肌肉疙瘩，胳膊上的肌肉也已经有了轮廓，力量正在不断增强。

乔治最开始锻炼的时候，20公斤的杠铃都举不起来，现在已经能举起40公斤了。

叶罗欣知道之后叫停了乔治的力量训练。

乔治的身体还在发育，练习杠铃的话，乔治就别想像亚二一样长到一米九了。

叶罗欣的身高跟亚二差不多。

体重估计也差不多。

亚二那是一身肥肉。

叶罗欣的是肌肉。

乔治一直想学的骑术也得等一等。

长年生活在马背上的哥萨克，都有点罗圈腿，这是不可避免的。

乔治如果只是想了解，那没问题。

如果想拥有哥萨克一样的骑术，那就需要长时间的刻苦练习。

两匹阿哈尔捷金马已经被乔治接到身边，养在叶卡捷琳宫的马厩里。

虽然现在还不能练习骑术，乔治每天还是会抽出时间去马厩，跟两匹马培养感情。

方法也简单，在叶罗欣的陪同下牵着马围着马场溜一圈就行了。

乔治本来还以为跟马培养感情要喂食梳毛洗澡什么的，没想到这么简单。

乔治和叶卡捷琳娜出门都要坐马车，所以叶卡捷琳宫仅车夫就有12个。

车夫只负责驾车，负责养马的马夫有六个。

乔治好奇，不知道叶卡捷琳宫到底有多少人。

问了安娜夫人之后才知道，要维护叶卡捷琳宫的正常运行，需要至少80人。

除了车夫和马夫之外，这80人还包括花匠，厨师，裁缝，粗实杂役，安保人员，乐队成员，以及一位铁匠。

这个部分并不包括叶卡捷琳娜和乔治兄妹三人身边的侍女，以及出行的随行人员。