在去集训前游进b标，也算是给叶茹茹自己一个底气。

毕竟这次他们去高原集训，跟随的是国家游泳队的一队，那些人都是什么水平。

她现在能游进b标，和他们差距的缩小给了她更多自信。

好像国家队也不是那么遥不可及。

这次收拾行李时，叶茹茹吸取了上次的教训，什么乱七八糟的也没带，只用一个大箱子装了些必备的用品。

其实国内的高原训练基地已经很成熟，这些年接待了无数批运动员，哪怕空着手去，也能把装备凑齐了。

这次作为被挑选出的后备人才，二人去高原集训的费用全由上面报销，无论训练还是住宿都不需要自己花一分钱。

这是个让所有人都羡慕的机会，要知道，哪怕费用高昂，每年自费去高原的也大有人在。

因为训练一次真的对运动员的成绩提高很有效果。

高原地区氧分压低，会使运动员血液中的红细胞增多，提高携氧能力，同时扩张血管，再加上运动时机体有氧代谢的同时也会进行无氧代谢，可以增强机体对乳酸的耐受力。

总之好处多多，就连无数外国选手都千里迢迢跑来训练，在基地经常能看到他们的身影。

而这份机遇，是两个孩子辛苦了一个月，从数百名全国顶尖的青少年运动员中脱颖而出，为自己争取到的。

只能说羡慕归羡慕，真要自己上，这可不是谁都能轻易做到的。

上车前，娄教练仔仔细细叮嘱了两个学生在高原要注意的事：“前两天都给我悠着点，如果有不舒服一定要说，训练上要听何昭宇指挥，休息时间不准自己乱跑……”

说多了，她自己也口干舌燥，觉得没什么必要，干脆一摆手：“算了，反正这次何昭宇跟着你们，他经验多，真有问题再跟我报告。”

两个孩子背着单肩包站在她面前，身旁立着各自的行李箱，一副装备齐全准备出门的样子。

女孩刚过身边少年的肩膀，穿着统一的红白运动外套，两人无论身高还是相貌都极为出挑，站在一起赏心悦目，像一幅精美的画卷。

随着时间推移，两个孩子都长得快，在娄教练眼中，他们如今的身影和几年前重合，一时有些恍惚。

孩子都大了，如今已经走到了最关键的节点，能不能出成绩，也就看今年了。

只希望努力终有回报。

“唉，不说了，上车吧，等着你们回来过年。”

叶茹茹扬起甜美的笑容，歪着脑袋，朝人挥挥手。

“娄教练拜拜，我会想你的！”

嘴上说得虽甜，心里怎么想的可就不一定了，这些年，娄教练对这小姑娘清楚得很。

她可是压着她上强度的头号魔王，小姑娘每周都委屈巴巴，看到她踮起脚尖就跑，生怕被她抓住。

这回上了高原，不能进行强度训练，总算脱离了苦海。

想她？不存在的。

娄教练轻轻“呵”

了一声，摆出一副高冷的姿态。

何昭宇一揽小姑娘的肩，“快走吧，你知道你们娄教练最舍不得你们了。”

身后高个子的少年已经把两人行李都搬上了车，站在车门边望过来，肩背板直。

叶茹茹笑着跑过去。

上了小巴车，两个孩子坐在一排，前面何昭宇自己占了一排，后面坐着他们的队医和营养师，车尾则是队里的研究员。

别看高原集训仅为期三周，随行人员还挺齐全的。

——高原集训虽好，在上面待的时间却不能过长，而且要随时监控身体状况，以免产生不良影响。