“后来，我还因为持续出血去了几次医院，这种断断续续不停的出血在我身上已经持续了两个多月，到最后我甚至都不想去治疗了，就想看看一个人，到底能流血流多久。”

“凌医生你知道么，我前两天偷偷买了一本书，藏在了衣柜最下面。”

凌游不解：“买书？买了什么？”

“《妈妈变成鬼了》，是一个绘本，给小孩看的，名字有点暗黑，内容是一个小孩的妈妈死了之后的故事。

我想，如果哪天，我真的撑不住了，希望他们给他讲这个故事。”

凌游心里一惊，他没预料到张佳瑶的抑郁已经到了计划自己的死亡这个地步。

他说：“张佳瑶，你这段时间遇到了很多困境，甚至可以说是苦难，咱们先一步一步来解决，好么？首先，母乳喂养这件事，被舆论神话了太久，一旦有新手妈妈感觉这件事压力很大，就会被各种指责，有些所谓的‘过来人’会说，这是必经过程，别人都坚持母乳喂养多久多久，还有人会说母乳喂养的孩子抵抗力强，母乳提供了婴儿奶粉给不了的营养物质。

我不是女性，但我知道如果一件事给你带来的只有痛苦，而且这种痛苦会恶化会导致其他问题，那就及时叫停。”

“真的……可以吗？”

“当然。

你来找我求助，也是知道自己的精神状况出了问题，你刚来的时候做的这个量表，结果已经远远超过诊断标准，显示真的得了产后抑郁，所以母乳喂养这件事，要排在治疗疾病之后。

设想一下，如果宝宝现在有自我意识，会表达，他想要一个开开心心喂自己奶粉的妈妈，还是想要一个喂自己母乳但每天都想死的妈妈？”

凌游的话说得不太好听，张佳瑶却笑了。

“凌医生，你这么说，我觉得还是要一个活的妈妈吧，吃什么不重要。”

“就是说啊，孩子总有自己的方式长大。”

“但回家说不想喂母乳了，还是有点压力的，毕竟前几天还拼命坚持。”

“我有个朋友，她给孩子断奶的契机很奇妙。

有一年回家过春节，像你一样，她也需要定时吸奶，那天中午，一个大家族聚餐之后，她和自己的表兄弟姐妹约好了去唱ktv。

她在生孩子之前性格开朗爱热闹，甚至称得上是个partygirl，本来她对‘去ktv但不能喝酒’这件事就已经感觉很沮丧了，没想到吃完饭之后，他们甚至都不能直接去ktv，因为她必须先回家一趟。

那天，她一个人在卧室，听着客厅里的喧闹声，她的原话是，‘觉得屈辱’，一种既难为情又有点委屈的心情。

一大家子人都知道她在干什么，当然他们也理解，但那个时刻，她就是觉得给别人带来了麻烦，也让自己很不开心，于是开始慢慢断奶。”