天还没亮，长青已经睁开眼睛。

活动着身躯，长长的呼了口气。

拿起木棍，脚踩青云步，演练着青云剑。

只是练了半个时辰，长青便开始生火做饭。

因为青云剑森罗万象、无影无形，也因青云步缥缈无迹、来去无踪，这二者都没有固定招式。

长青的演练，看起来有些蹩脚。

但盯了长青一夜的东方兰，此时却早已麻木的呆在院墙边。

同样修炼了青云剑、青云步的她，此时才真正发现，长青的熟练度，竟然远超于她！

不只是现在，好像昨夜就已经这般强大了！

看起来就像是修炼了几十年、上百年一样。

甚至看了长青演练，东方兰自己都隐隐有些感悟。

“你不继续修炼吗？生火做饭多浪费时间？”

东方兰走到长青身边。

“足够了。”

“足够了？”

“练就成自身本能，得循序渐进，慢慢来，这不是一日之功，多练无益，恐过犹不及。

再说了，我又不需要靠这个强身健体，主要还得是提升修为境界。”

“？？？”

东方兰茫然的眨了眨眼睛，她此时有种奇怪的感觉，这到底是谁教的谁？

“一起吃点儿？”

长青煮好了粥，摆了两碟咸菜。

东方兰没好气道：“你觉得我能吃吗？”