对于我来说，7月份并没有什么不同的。 只是纯粹的热，这种热并非是太阳的毒辣，而是随着湿气一块存在的汗津津的热。我身上的衣服、裤子，都黏糊糊粘在肌肤上。此时此刻我就会痛恨自己的肥胖，布料紧紧地把我包裹在其中，如果是瘦子就好了，风一动就成了水，整个人好像活在水里的鱼。 如果我可以瘦下来该有多好啊。 但我是一个懒惰的普通的又缺乏自制力的人。 自从上了大学，我平均每天要花费十一个小时在手机上。我无时无刻都要看着手机，吃饭时一定要把手机放在桌子上打开小说app看小说。走路时要抓着它听耳机里传来声音才会安心。就连睡觉的时候假如不是手机砸在我的脸上，我两个眼皮打架了都不会放开它。 手机必须无时无刻存在近在咫尺的地方，这样才会带给我强烈的安全感。一旦失去，我将会露出一副恶鬼的样子，仿佛失去奶嘴的婴儿、丢失食物的饿鬼道恶人。 我被手机支配了。 平心而论，我并不是一个爱好繁多的人。我几乎不玩游戏，也不追剧，打开手机软件更没有聊天。但我依然会花费大量的时间在手机上，很简单： 我很喜欢看小说。 每天十一个小时中，我至少有八个小时是在阅读小说和寻找新小说中度过。我知道这和小说、漫画一切的娱乐活动无关，纯粹我是控制不住我自己。 仔细想想，人不能责怪环境给你太过优越造成自己的堕落。 只是自己不上进而已。 我捧着手机的十一个小时里，没有为我的未来积累一点财富，没有给我的学识收拾出一些地方，我无数次意识到自己这样下去会被手机一点一点砍掉脑袋，为此去社交网站上收集很多的文章、视频来激励自己。 并没有什么用处。 他们所说的各种办法对我而言也是全无效果的。打卡完全坚持不下去，什么种树攒时间也试过，各种奖励方式都用上了。 没用。 我很少有下定决心改变，并坚持下去的必须去做的原因。 但我真的受够了自己的现状：体脂超标、身材肿大、专业课烂到没有人愿意带我一起、大学英语四级两...