大约花了十分钟，陈相生便适应了这里温度，虽然还是感觉到寒冷，但是身体不会像刚开始那样那么难受了。

陈相生起身向雪龙池走去，当脚刚刚碰到水面的时候，一股严寒从脚底传来，这种严寒不仅仅是停留在皮肤的表面，而是透入皮肤里面，甚至是深入骨髓里。

这股严寒瞬时间就麻痹了陈相生脚部的神经，以至于陈相生整个人顺势就进入了雪龙池。

池水的温度要远低于外界，导致陈相生一时间身体各处传来冰冻的错觉，连带着打乱了陈相生的呼吸。

靠近岸边的水池水深也就一米五左右，大概到了陈相生的肩膀处。

他下意识地想要运转灵力来抵挡这种严寒，但是马上又想起来萧老对他的嘱咐，便硬生生地这么僵在了池水里。

这时候陈相生发现，之所以他能够还算是健全地站在如此低温的池水里，是因为有浓郁的灵力的温养，二者在陈相生的身体里构成了一个平衡。

池水的寒冷并不止于此，皮肤表面感受到的也只是冰山一角。

在陈相生进入雪龙池的同时，已经不断有池水从陈相生的毛孔中进入他的身体，然后在他的身体内流淌翻涌。

这些池水严寒无比，让陈相生亲切地感受到好像有冰块在血管中滑动。

更重要的是，本来血脉只是很柔细的一条，但是雪龙池水却不管三七二十一地涌入，使得血脉硬生生被撑大了几圈，这种由内而外的撕裂感让陈相生直接挤出了眼泪。

而这种情况这种他身体的各个部位同时发生着，这是一个剧痛难耐的过程。

考虑到周围还有别人，陈相生一时间不好意思痛叫出声，但是他的内心已经开始痛嚎：这玩意是给人用的吗？！

在他感知不到的地方，在这些池水在他的血脉中流动、冲刷、和血液相交时，不断地有杂质从他的身体各处排出。

然后进入到池水之中，被其中的灵力所净化，最后又从毛孔中排出来。

在池水流淌过之地，会有浓郁的灵力留下，为陈相生飞速地修补着肉身的损伤，这是一个繁复而又精密的过程，一边在破坏一边又在修复。

往返如此，让陈相生不断地保持一个肉身濒临崩溃的过程，也是让陈相生最大程度上淬炼肉身的过程。

倚靠在雪龙池边上，陈相生仿佛戴上了痛苦面具，一边享受着雪龙池带来的好处，一边无声哀嚎着痛苦着，在池水中颤动不已。

不知道的还以为他就要在这抽搐而死了。

过了一会儿，前方雾气中逐渐浮现出一个胖胖的人影，看这体型，陈相生确保是余世斌无疑了。

果然，再靠近了一点的时候，他那自来熟的声音从空中悠悠传来：“陈相生，是你在那边吗？你怎么还站在那啊？”

“我刚刚还在想你怎么那么久还没过来，是不是遇到什么麻烦了呢。”

一边说着，余世斌一边向陈相生走过来。

当他看清陈相生在雪龙池中颤抖的身形，还有那张在雪龙池中布满汗滴的脸，余世斌不禁笑出了鹅叫。

“鹅！

鹅！

鹅！

你……你不会吧你，这才刚开始哩，你就走不动了？”

看着余世斌，陈相生明显感受到了他身上的灵力波动，这是依靠自身灵力将大部分外界物质排斥在外，然后将少量的池水引入肉身进行淬炼。

虽然这样比较安全，但不仅对自身精神力消耗大而且淬炼的效果也远没有陈相生来的强。