这些食材，沐晚心中已经有数了，手抓羊ròu就是一个不错的选择。

不过手抓羊ròu比较费时间，所以每一个步骤都要经过精密的时间安排。

将羊ròu冷水下锅，在里面放入葱和料酒，这个料酒是沐晚从冰箱里拿出来的，她知道这样做有点胜之不武，但是为了自己的未来和自由，她不能放弃自己拥有的优势。

羊ròu出血沫以后，羊ròu捞出来洗干净。

再将羊ròu放回锅中，放入酱ròu和大葱大火闷煮。

她本来想把香料包放进去，里面八角，香叶都有了。

可是她担心评委的嘴肯定能尝出其中花椒这一类香料的味道，最后沐晚还是保守的选择了自己目前能够得到的材料做菜。

羊ròu做好以后捞出来，切成均匀的块，再将锅中放入油，油热以后放入羊ròu和葱。

其实羊ròu和蒜才是最搭配的，但是她手里没有蒜，也只能用葱了。

炒好之后的羊ròu放入大米锅中，和大米一起再煮一次。

传统的手抓羊ròu饭中还要加入灵魂葡萄干，现在条件有限，沐晚只能放入芝麻了。

煮好之后的羊ròu饭，香味扑鼻，一点都不膻。

这个饭评委是没资格吃的，还是落入到了朱由检的嘴里。

每一粒米都沾上了羊ròu的香气，酱油是唯一的调味品，唯一的遗憾就是稍微有点淡。

不过朱由检不在乎，在他眼里还是那么好吃。

对面的大哥做了口水鸡，但是品相上看起来就不错，沐晚心里不禁有几分忐忑。

这一次她可能真的会输，万一输了，那也太丢人了。

她曾经信誓旦旦的和小侍卫说自己一定要拿到黄金，开一家餐馆，将来还要一起经营。

现在还没到总决赛，她可能就要被淘汰掉了，想到这里，沐晚甚至有些万念俱灰的想法。

结果要到下午才能出来，毕竟比赛的人多啊，加上赛制又复杂了一些。

沐晚就差去寺庙里祈祷了，太阳快要西斜的时候，结果出来了，当然是沐晚胜利了。

那个男人特别不服气，嘴里大喊着：“一个小丫头片子做的东西能有多好吃，你们评委的嘴是不是烂了，这里面肯定有猫腻。”

“这里不是你胡闹的地方，赶紧滚出去。”

衙役压着这个男人把他赶出去。

男人虽然手上被牵制着，嘴上可是没停过，一直喊着：“黑幕，我不服，我不服！”