两人吃饭的时候，许慕琳突然停下来看着宁叶梓，宁叶梓被她盯得莫名其妙，问道：“怎么了？”

“你能吃饱吗？”

许慕琳看着面前的晚餐，这些平时的两人吃都显得够撑的两人份晚餐，现在在她眼里可能还不够宁叶梓塞牙。

宁叶梓看着许慕琳这副疑惑的表情，她突然笑了起来：“你知不知道在仙侠小说里，有一个词叫辟谷？”

“……”

许慕琳这才想起来，宁叶梓多次提及自己本非真正的人类，虽然这件事两人一直都是避而不谈的姿态，不过宁叶梓和她说的，她都信了。

甚至关于以前那些，宁叶梓异于常人的行为，她也都得到了解释。

第二天的拍摄任务突然加了一条，邀请嘉宾们下水比拼，宁叶梓拿着手机皱着眉头去了房间，再出来时节目组临时收到通知，将下水比拼的环节换成了嘉宾在线分享养生心得，希望各位观众朋友们，能跟着偶像的脚步一起学会养生。

程素然拿着一只手拿着泳衣，另一只手拿着新的任务卡，双目茫然的看着前来送任务卡的节目组工作人员。

“怎么突然换了？”

“上头临时改的注意，我们也不清楚。”

“这个上头是哪个上头？”

程素然好奇，是谁那么大权力，把原定好的节目说换便换了。

工作人员笑了笑，伸出指头往上指了指天花板：“有他们批准给播，咱们才能播的那个上头。”

“……”

程素然将新的任务卡往桌上一扔，亏她提前知道内幕准备了最爱的泳衣，结果换成了大妈式的养生节目：“这个上头抽什么风？”

“据说是为了网络直播营养健康。”

“那换得还真够健康的。”

于是节目组临时搭建直播室，今天的直播时间推迟一小时，等一切都准备好了以后，观众们兴冲冲的涌入直播间，本想看到偶像们性感的一面，结果看到了宛如又长又古远的早起养生推销广告。

主持人和几个养生专家坐在直播间，之后经过主持人的介绍才陆陆续续进来节目的嘉宾。

“身体健康，心情愉快，才能让我们有更加和谐美满的爱情。

所以让我们的新晋恩爱小情侣们，来和大家一切学会照顾自己，照顾另一半吧。”

程素然坐在那里，微笑的表情中带着日了狗的悲伤，她一花季美少女，居然回来这里参加这类她老妈都不会关注的养生节目，也不知道是她份疯了，还是节目组疯了。

“小然，小然有什么要和大家分享的养生小技巧吗？”

突然被点名的程素然愣了愣，她拿着话筒略显尴尬的看着镜头，她这些年作天作地，还真不知有什么养生的法子。

“养生小技巧吗？食补吧，家里的厨师会准备药膳，然后定期检查身体各项指标，早起早睡不过度饮酒。”

程素然说的这些都是她的日常，然而并不是每个人家里都有专门的厨师，为他们准备药膳，也不是每个人都会定期去检查身体的。

至于早起早睡，程素然的确可以做到早起早睡，但是现在很多年轻人都是不做不到的，且不说平时工作生活的压力，单单是到了晚上那份无人打扰的宁静，便惹得许多人舍不得睡下。

在场的嘉宾们都分享完毕了，唯独坐在不起眼角落里的宁叶梓还没有发言，不少观众开始喊话宁叶梓。

希望宁叶梓能说一说，她的护肤秘诀，毕竟这些天宁叶梓每天早上素面朝天的起来，几捧冷水洗了脸便容光焕发的出现了。

这对于早上醒来满面油光偶尔爆痘的网友们而言，宁叶梓这类反人类的肌肤可真是令人又爱又恨。